Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA

Penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) merupakan salah satu penyakit yang perlu diwaspadai oleh jamaah haji saat melaksanakan ibadah haji di Tanah Suci. ISPA merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus atau bakteri yang menyerang saluran pernapasan, seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru.

ISPA dapat menyerang siapa saja, termasuk jamaah haji yang sedang menjalani ibadah haji di Mekah dan Madinah. Kondisi tersebut bisa menjadi masalah serius karena jamaah haji umumnya berusia lanjut dan memiliki sistem kekebalan tubuh yang sudah tidak sekuat dulu.

Oleh karena itu, Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (Perdokhi) mengimbau jamaah haji untuk waspada terhadap penyakit ISPA. Beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah ISPA antara lain adalah:

1. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar. Jamaah haji disarankan untuk selalu mencuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer, membersihkan tempat tinggal, serta menjauhi orang yang sedang sakit.

2. Menggunakan masker saat berada di tempat-tempat ramai. Masker dapat membantu mengurangi risiko penularan virus atau bakteri penyebab ISPA.

3. Menghindari kontak langsung dengan orang yang sedang batuk atau pilek. Jika memungkinkan, jamaah haji sebaiknya tidak berdekatan dengan orang yang sedang sakit.

4. Menjaga daya tahan tubuh dengan pola makan sehat, istirahat yang cukup, dan olahraga secara teratur. Tubuh yang sehat akan lebih mudah melawan serangan virus atau bakteri penyebab ISPA.

5. Memeriksakan diri ke dokter jika mengalami gejala ISPA, seperti batuk, pilek, sakit tenggorokan, demam, atau sesak napas. Penanganan dini dapat mencegah penyakit menjadi lebih parah.

Dengan menerapkan langkah-langkah tersebut, diharapkan jamaah haji dapat terhindar dari penyakit ISPA saat melaksanakan ibadah haji di Tanah Suci. Kesehatan merupakan aset yang sangat berharga, oleh karena itu jamaah haji perlu menjaga kesehatan mereka selama berada di Mekah dan Madinah. Semoga ibadah haji kita diterima oleh Allah SWT dan kita semua selalu diberikan kesehatan dan keselamatan. Aamiin.