Pengobatan untuk peradangan gusi yang bisa dilakukan di rumah
Peradangan gusi adalah kondisi yang umum terjadi dan dapat menyebabkan rasa sakit, pembengkakan, dan perdarahan pada gusi. Peradangan gusi biasanya disebabkan oleh akumulasi plak bakteri yang menumpuk di sekitar gigi. Jika tidak diobati dengan benar, peradangan gusi dapat berkembang menjadi penyakit gusi yang lebih serius.
Meskipun perawatan medis dari dokter gigi biasanya diperlukan untuk mengobati peradangan gusi yang parah, ada beberapa pengobatan yang dapat dilakukan di rumah untuk membantu meredakan gejala peradangan gusi. Berikut adalah beberapa metode pengobatan yang dapat Anda coba:
1. Sikat gigi secara teratur
Menjaga kebersihan mulut sangat penting untuk mencegah peradangan gusi. Sikat gigi setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride dan ganti sikat gigi setiap 3 bulan.
2. Gunakan benang gigi
Membersihkan sisa makanan di antara gigi dengan benang gigi dapat membantu mencegah akumulasi plak bakteri yang menyebabkan peradangan gusi.
3. Berkumur dengan larutan garam
Berkumur dengan larutan air garam hangat dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri di mulut.
4. Hindari makanan dan minuman yang terlalu panas atau terlalu dingin
Makanan dan minuman yang terlalu panas atau terlalu dingin dapat memperburuk peradangan gusi. Hindari makanan dan minuman tersebut untuk mengurangi gejala peradangan.
5. Konsumsi makanan yang sehat
Makanan yang kaya akan vitamin dan mineral dapat membantu mempercepat penyembuhan peradangan gusi. Konsumsilah makanan seperti sayuran, buah-buahan, dan susu.
Jika gejala peradangan gusi tidak membaik setelah melakukan pengobatan di rumah, segeralah berkonsultasi dengan dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang lebih lanjut. Jangan biarkan peradangan gusi mengganggu kesehatan mulut Anda. Selalu jaga kebersihan mulut dan lakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi untuk mencegah masalah kesehatan gigi dan gusi.