Dokter kulit: pelembap penting digunakan selama puasa
Selama bulan puasa, banyak orang merasa bahwa kulit mereka menjadi kering dan kusam karena kurangnya asupan cairan dan makanan yang cukup. Oleh karena itu, penting untuk tetap menjaga kelembapan kulit selama berpuasa agar tetap sehat dan terawat.
Salah satu cara untuk menjaga kelembapan kulit selama puasa adalah dengan menggunakan pelembap. Dokter kulit merekomendasikan penggunaan pelembap setidaknya dua kali sehari, yaitu setelah mandi pagi dan sebelum tidur. Pelembap berfungsi untuk mengunci kelembapan kulit dan mencegahnya dari kekeringan, serta menjaga kulit tetap lembut dan halus.
Selain itu, dokter kulit juga menyarankan untuk memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit. Jika memiliki kulit kering, disarankan untuk menggunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti shea butter, minyak almond, atau minyak argan. Sedangkan untuk kulit berminyak, lebih baik menggunakan pelembap yang ringan dan tidak mengandung minyak.
Selain menggunakan pelembap, penting juga untuk tetap menjaga pola makan yang sehat dan cukup minum air putih selama berpuasa. Hal ini akan membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam dan membuatnya tetap sehat dan terawat.
Dengan menjaga kelembapan kulit selama puasa, kita dapat tetap memiliki kulit yang sehat dan terawat meskipun dalam kondisi berpuasa. Jadi, jangan lupa untuk menggunakan pelembap secara teratur dan menjaga pola makan yang sehat selama bulan puasa agar kulit tetap cantik dan sehat.